10 Frases de superação poderosas para encarar os desafios!

A vida já te pregou alguma peça que te tirou da zona de conforto?

Não se assuste! Esses desafios são apenas um dos caminhos para elevar o seu amadurecimento e te ensinar, através da superação, que você é muito mais forte do que pode imaginar.

Tenha a certeza de 1que você não é o primeiro e não será o último a passar por isso e que, com força e determinação, você é capaz de superar qualquer obstáculo. E lembre-se: não há crise ou problema que dure para sempre.

Está em suas mãos extrair o melhor de cada situação, mesmo as mais difíceis, isso faz parte da sua evolução. Faça de cada experiência uma lição de vida.

E para ajudar você a dar um chega para lá no desânimo e enfrentar as adversidades, separamos dez frases de superação de grandes pensadores, que vão lhe ajudar a enfrentar os desafios. Acompanhe!

Poderosas frases de superação para motivá-lo em qualquer situação!

  1. “Eu tentei 99 vezes e falhei, mas na centésima tentativa eu consegui, nunca desista de seus objetivos mesmo que esses pareçam impossíveis, a próxima tentativa pode ser a vitoriosa.” Albert Einstein
  1. “A grande glória da vida não está em nunca cair, mas em se levantar a cada vez que caímos.” Nelson Mandela
  1. “O impossível é apenas uma grande palavra usada por gente fraca, que prefere viver no mundo como ele está, em vez de usar o poder que tem para mudá-lo, melhorá-lo. Impossível não é um fato. É uma opinião. Impossível não é uma declaração. É um desafio. Impossível é hipotético. Impossível é temporário. O impossível não existe.” Muhammad Ali
  1. “Acredite em si e chegará um dia em que os outros não terão outra escolha senão acreditar em você.” Cynthia Kersey
  1. “Determinação, coragem e autoconfiança são fatores decisivos para o sucesso. Não importa quais sejam os obstáculos e as dificuldades. Se estamos possuídos de uma inabalável determinação, conseguimos superá-los. Independentemente das circunstâncias, devemos ser sempre humildes, recatados e despidos de orgulho.” Dalai Lama
  1. “Vida é 10% o que acontece a você e 90% como você reage a isso.” Charles Swindoll
  1. “Você não pode mudar o vento, mas pode ajustar as velas do barco para chegar onde quer”. Confúcio
  1. “Da adversidade uns desistem, enquanto outros batem recordes.” Ayrton Senna
  1. “E guardemos a certeza pelas próprias dificuldades já superadas que não há mal que dure para sempre.” Chico Xavier
  1. “Você nunca sabe a força que tem, até que a sua única alternativa é ser forte.” Johnny Depp

Todos nós temos dias ruins e situações desafiadoras, não deixe que as dificuldades sejam maiores que a sua força e vontade de ser feliz.

Tome as rédeas da sua vida e siga em frente! Diante de tanta sabedoria dita nessas mensagens, não há como deixar o baixo astral tomar conta, não é mesmo?!

E aí, qual a frase de superação que mais gostou?

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Flora Victória

Flora Victoria é fundadora da Sociedade Brasileira de Coaching, presidente da SBCOACHING Training e Mestre em Psicologia Positiva Aplicada pela University of Pennsylvania. Diretora educacional das empresas do SBCOACHING Group e founding fellow do Institute of Coaching (IOC) – órgão afiliado à Harvard Medical School dedicado ao avanço do coaching, Flora é considerada a maior especialista em psicologia positiva aplicada ao coaching do país. Seu trabalho precursor resultou na criação do primeiro treinamento de positive coaching do Brasil. Pioneira na condução de projetos de pesquisa e comprovação científica do coaching no país, tem contribuído significativamente para consolidar a credibilidade desse processo e estimular seu desenvolvimento no Brasil e no mundo.

Como trainer e master coach, Flora já participou da formação de mais de 45 mil coaches no Brasil. Responsável pelas parcerias internacionais firmadas pela SBCOACHING com instituições globais, Flora tem trazido para o Brasil o que há de melhor e de mais atual no coaching internacional. Flora representa a Sociedade Brasileira de Coaching como membro da Graduate School Alliance for Executive Coaching (GSAEC), instituição especializada no ensino acadêmico do coaching, e da Association for Coaching (AC), credenciadora internacional presente em mais de 50 países.

Escritora de obras que são referência no coaching mundial, Flora é coautora dos livros Personal & Professional Coaching®, Executive & Business Coaching®, Positive Psychology Coaching® e Career Coaching®, entre outros. Em parceria com Brian Tracy e Villela da Matta, escreveu Estratégias Avançadas de Vendas e Engajamento Total. Como parte de sua contribuição para o coaching global, Flora foi convidada a integrar uma equipe internacional cujo objetivo foi discutir e compreender a diversidade do coaching no mundo. Esse trabalho resultou no livro Diversity in Coaching: Working with Gender, Culture, Race and Age, lançado pela Association for Coaching (AC). Como especialista em coaching, negócios, liderança e psicologia positiva, escreve artigos para a Revista SBCOACHING, para a Revista Científica Brasileira de Coaching e para diversos portais.

Com graduações acadêmicas e especializações nas áreas de Governança Corporativa pela Harvard Business School, MBA pela FGV, Marketing pela ESPM e Tecnologia pela USCS, a expert em ciências comportamentais, Flora, aplica seu sólido conhecimento teórico e prático para contribuir com diferentes públicos na conquista de resultados e aumento de realizações.

Com uma experiência organizacional consolidada ao longo de 30 anos, antes de fundar a SBCOACHING Flora foi executiva da Claro e atuou em grandes empresas como Volkswagen, Ford e Bell South, nas áreas de planejamento estratégico, gestão de mudanças, governança corporativa, tecnologia e finanças. À frente da SBCOACHING Training™, dedica-se continuamente a expandir o portfólio de serviços e a elevar cada vez mais a qualidade e a eficácia do coaching.