Comunicação & Oratória - Controle Emocional - Parte 8 - Como ter mais controle emocional na hora que estiver falando?

Como ter mais controle emocional na hora que estiver falando?

(Por Gislene Isquierdo)

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Você conhece alguém que se preparou para uma apresentação e que estava tudo certinho… Mas… Na hora de falar, ficou tão nervosa que travou?

 

No post anterior você leu sobre como desenvolver a autoconfiança para falar em público e hoje vou te contar um segredo: como você pode fazer para ter mais controle emocional na hora que estiver falando.

Já ministrei o curso de Oratória para bem mais de mil pessoas… mas me lembro de uma que me marcou muito (para manter o sigilo, alterarei alguns dados de identificação).

Suzi, 52 anos, uma profissional competente, bem vista tecnicamente, de bons relacionamentos no trabalho, sendo querida pela sua equipe e demais pessoas no ambiente pessoal e profissional. Foi escolhida para participar de uma capacitação in company com o foco em desenvolver nos líderes da empresa a habilidade de falar em público.

Durante o treinamento sua participação foi tranquila e eficaz. Suzi mostrou ser uma pessoa focada e também que sabe se divertir nas horas certas. No entanto, quando chegava a sua vez de ir à frente, ela ficava extremamente nervosa e afirmava a si mesmo (internamente), “… eu não preciso passar por isso, é muito difícil para mim”.

No desenvolver das técnicas, esta profissional foi se soltando e passo-a-passo foi aprimorando sua habilidade e sentindo-se mais segura.

Mas a capacitação, não se limitava ao treinamento somente. Havia uma banca. Isso mesmo, um momento onde cada participante iria fazer a sua apresentação final para uma banca, que era composta por toda a gerência e diretoria da empresa.

Ao longo dos 30 dias que intercalava o treinamento e a banca, a maioria dos participantes se prepararam montando seu material, treinando com os amigos do curso e fazendo sessões de coaching via Skype comigo. Suzi, porém, não treinou com os amigos e não utilizou nenhuma das suas sessões de coaching… dizia estar “muito corrida”. Até que chegou o dia da banca e sabe o que aconteceu?

No próximo post eu contarei o ‘final’ desta história… enquanto isso…

 

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Reflita…

Quantas oportunidades para desenvolver sua oratória, você está tendo e que estão sendo subutilizadas?

Aproveite-as intensamente!

Entre em ação agora!

“Do it now”!

 

Se você conhece alguém que também pode desenvolver-se com essas dicas… convido você a curtir e compartilhar este post! Vamos multiplicar esta oportunidade!

Abraços e até a próxima!

Comunicação & Oratória

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