Coaching cura depressão?

Depressão e coaching não se misturam. Saiba como ajudar pessoas depressivas a se curarem por outro caminho!

Existem coaches que realizam o processo de coaching em pessoas depressivas. Não caia nessa armadilha: isso pode causar sérios dados à sua reputação profissional e, principalmente, à saúde da pessoa com depressão, pois, depressão e coaching não se misturam!

A depressão, segundo a Organização Mundial da Saúde, é um transtorno mental “caracterizado por tristeza persistente e pela perda de interesse em atividades que normalmente são prazerosas, acompanhadas da incapacidade de realizar atividades diárias, durante pelo menos duas semanas”.

Os principais sintomas desse transtorno são: desânimo; incapacidade de sentir alegria; apatia; humor depressivo; perda de energia; falta de motivação; pessimismo; mudanças no apetite e no peso; aumento ou redução do sono; ansiedade; dificuldade de concentração; indecisão; inquietude; sensação de vazio; sentimento de culpa ou desesperança; e, em alguns casos, pensamentos suicidas.

Você tem algum cliente ou conhece alguém que sofre esses sintomas? O melhor a fazer nesse caso é incentivá-lo a procurar um terapeuta ou psicólogo, e JAMAIS tentar curá-lo por meio do coaching. Isso por que o coaching não é uma prática psicoterápica, sendo assim, não trabalha com pessoas disfuncionais ou com diagnósticos de problemas ou distúrbios mentais.

A função do coach é auxiliar o coachee a identificar seus desafios e objetivos, seus pontos fortes e o que ele necessita desenvolver, além de estimular a ação para, assim, ter mais satisfação com a vida. Por outro lado, o terapeuta ou psicólogo faz um diagnóstico do paciente e estabelece as intervenções que ele considera mais adequadas para o tratamento. Então, lembre-se: para ajudar de verdade pessoas que sofrem de depressão, incentive-as a procurar profissionais especializados e NUNCA tente usar o coaching como solução.

Deseja saber mais? Assista este episódio da série “O que você tem que saber como coach”, em que o fundador da Sociedade Brasileira de Coaching, Villela da Matta, derruba alguns mitos sobre coaching e depressão:

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Brian Tracy é uma das maiores autoridades em coaching e negócios do mundo: em mais de 30 anos de atuação, passaram por suas palestras e seminários mais de 5 milhões de pessoas. Já atuou como coach e consultor em mais de mil empresas. Autor de dezenas de best-sellers, foi homenageado em 2011 com o Lifetime Achievement Award, concedido pela National Academy of Best Selling Authors. É fundador e CEO da Brian Tracy International, tem uma carreira de sucesso, principalmente nos setores de vendas e marketing, investimentos, desenvolvimento imobiliário, importação, distribuição e consultoria de gestão.

Flora Victória

Flora Victoria é fundadora da Sociedade Brasileira de Coaching, presidente da SBCOACHING Training e Mestre em Psicologia Positiva Aplicada pela University of Pennsylvania. Diretora educacional das empresas do SBCOACHING Group e founding fellow do Institute of Coaching (IOC) – órgão afiliado à Harvard Medical School dedicado ao avanço do coaching, Flora é considerada a maior especialista em psicologia positiva aplicada ao coaching do país. Seu trabalho precursor resultou na criação do primeiro treinamento de positive coaching do Brasil. Pioneira na condução de projetos de pesquisa e comprovação científica do coaching no país, tem contribuído significativamente para consolidar a credibilidade desse processo e estimular seu desenvolvimento no Brasil e no mundo.

Como trainer e master coach, Flora já participou da formação de mais de 45 mil coaches no Brasil. Responsável pelas parcerias internacionais firmadas pela SBCOACHING com instituições globais, Flora tem trazido para o Brasil o que há de melhor e de mais atual no coaching internacional. Flora representa a Sociedade Brasileira de Coaching como membro da Graduate School Alliance for Executive Coaching (GSAEC), instituição especializada no ensino acadêmico do coaching, e da Association for Coaching (AC), credenciadora internacional presente em mais de 50 países.

Escritora de obras que são referência no coaching mundial, Flora é coautora dos livros Personal & Professional Coaching®, Executive & Business Coaching®, Positive Psychology Coaching® e Career Coaching®, entre outros. Em parceria com Brian Tracy e Villela da Matta, escreveu Estratégias Avançadas de Vendas e Engajamento Total. Como parte de sua contribuição para o coaching global, Flora foi convidada a integrar uma equipe internacional cujo objetivo foi discutir e compreender a diversidade do coaching no mundo. Esse trabalho resultou no livro Diversity in Coaching: Working with Gender, Culture, Race and Age, lançado pela Association for Coaching (AC). Como especialista em coaching, negócios, liderança e psicologia positiva, escreve artigos para a Revista SBCOACHING, para a Revista Científica Brasileira de Coaching e para diversos portais.

Com graduações acadêmicas e especializações nas áreas de Governança Corporativa pela Harvard Business School, MBA pela FGV, Marketing pela ESPM e Tecnologia pela USCS, a expert em ciências comportamentais, Flora, aplica seu sólido conhecimento teórico e prático para contribuir com diferentes públicos na conquista de resultados e aumento de realizações.

Com uma experiência organizacional consolidada ao longo de 30 anos, antes de fundar a SBCOACHING Flora foi executiva da Claro e atuou em grandes empresas como Volkswagen, Ford e Bell South, nas áreas de planejamento estratégico, gestão de mudanças, governança corporativa, tecnologia e finanças. À frente da SBCOACHING Training™, dedica-se continuamente a expandir o portfólio de serviços e a elevar cada vez mais a qualidade e a eficácia do coaching.