Como as mulheres podem ampliar seus resultados utilizando o coaching?

Algum dia você já se deparou insatisfeita e frustrada com relação à sua performance no trabalho, em casa ou em sua vida social? Se isso já aconteceu, é bem possível que você não esteja utilizando o seu máximo potencial.

As mulheres, geralmente, possuem múltiplas tarefas, são profissionais, esposas, namoradas, amigas, mãe e filhas e é comum, em algum momento da vida, sentirem-se desanimadas, principalmente na área profissional.

Acumular várias funções e responsabilidades é sempre um desafio, mas você pode sim, atingir o seu máximo potencial em cada área de atuação. Acompanhe o post e veja as dicas de Flora Victoria, Master Coach e fundadora da SBCOACHING.

Dicas de coaching para alcançar metas e objetivos profissionais

A Master Coach Flora Victoria preparou algumas dicas para as mulheres aumentarem sua performance no trabalho e alcançarem suas metas e objetivos. Confira:

Transforme sua rotina e encare novos desafios

Transforme sua rotina. De que forma? Abrindo-se para novos desafios e oportunidades, colocando-se à disposição para novas tarefas e responsabilidades, e nunca reclamando ou esperando uma solução final do seu chefe. Pense e responda:

  • Como posso transformar o meu trabalho em mais interessante e desafiador?
  • Como posso fazer o que faço de forma mais rápida e com mais qualidade?
  • Como posso usar minhas forças e talentos para realizar minhas tarefas de forma mais produtiva e efetiva?

A chave para o sucesso profissional é assumir a responsabilidade e não deixar na mão de outras pessoas a sua satisfação e realização no trabalho.

“Assumir a responsabilidade é o primeiro passo para o sucesso profissional”, complementa Flora Victoria.

Invista no marketing pessoal para atingir resultados

Marketing pessoal é uma das estratégias para mostrar o seu trabalho. Porém, é importante lembrar que para você fazer marketing de algo, você tem que ter algo. Portanto, primeiro pergunte a si mesma:

  • O que o meu chefe, equipe e pessoas da empresa estão precisando?
  • Como posso contribuir para ajudá-los?
  • O que posso fazer de diferente do que a maioria das pessoas está fazendo?
  • Como posso contribuir 120% quando estão esperando apenas 100%?

Se você tiver algo a ser mostrado, o marketing pessoal acontecerá naturalmente, sem nenhum esforço.

Flora ainda pontua que, para você ser notada no seu trabalho, é preciso fazer algo realmente de valor para a empresa, equipe ou chefe, de forma competente e proativa.

O aspecto frágil e delicadeza das mulheres podem atrapalhar seus resultados?

De acordo com Flora Victoria, podemos ter várias interpretações por aspecto frágil: algumas pessoas são fortes fisicamente e podem ter aspecto frágil; outras pessoas são pequenas e frágeis fisicamente, mas transpiram força, determinação e confiança.

Muito mais importante do que tamanho ou força física é o caráter, a atitude, a confiança e a assertividade.

Pense em como fortalecer o seu ser usando suas forças, talentos, definindo um propósito forte de trabalho e sendo verdadeira e franca.

Dica: pessoas fortes e confiantes são aquelas que têm certeza de sua capacidade e um forte propósito de trabalho. Procure desenvolver estas qualidades. Feito isso, todas as pessoas à sua volta perceberão você como uma pessoa confiável.

Use o  autocoaching para melhorar em outras áreas

Não é só no trabalho que o autoquestionamento funciona, para alcançar metas pessoas as perguntas de reflexão também ajudam a encontrar soluções e alcançar o seu melhor. Pense e responda

  • Em que eu posso contribuir ainda mais com a minha família, meus amigos ou com a sociedade?
  • Como posso gerenciar melhor meu tempo para que possa estar mais próxima das pessoas que amo?
  • O que posso melhorar para ser mais produtiva e apresentar um desempenho ainda maior nas minhas tarefas de casa?
  • Como posso melhorar a relação com a minha família?
  • O que posso fazer para alimentar minhas amizades e aperfeiçoar meu convívio social?

Com estas respostas, com certeza você conseguirá ampliar seus resultados nos itens citados e saberá como traçar as estratégias e ações.

Como ser um coach bem-sucedido? Aprenda com Villela algumas dicas que todos os Coaches precisam saber.

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Brian Tracy é uma das maiores autoridades em coaching e negócios do mundo: em mais de 30 anos de atuação, passaram por suas palestras e seminários mais de 5 milhões de pessoas. Já atuou como coach e consultor em mais de mil empresas. Autor de dezenas de best-sellers, foi homenageado em 2011 com o Lifetime Achievement Award, concedido pela National Academy of Best Selling Authors. É fundador e CEO da Brian Tracy International, tem uma carreira de sucesso, principalmente nos setores de vendas e marketing, investimentos, desenvolvimento imobiliário, importação, distribuição e consultoria de gestão.

Flora Victória

Flora Victoria é fundadora da Sociedade Brasileira de Coaching, presidente da SBCOACHING Training e Mestre em Psicologia Positiva Aplicada pela University of Pennsylvania. Diretora educacional das empresas do SBCOACHING Group e founding fellow do Institute of Coaching (IOC) – órgão afiliado à Harvard Medical School dedicado ao avanço do coaching, Flora é considerada a maior especialista em psicologia positiva aplicada ao coaching do país. Seu trabalho precursor resultou na criação do primeiro treinamento de positive coaching do Brasil. Pioneira na condução de projetos de pesquisa e comprovação científica do coaching no país, tem contribuído significativamente para consolidar a credibilidade desse processo e estimular seu desenvolvimento no Brasil e no mundo.

Como trainer e master coach, Flora já participou da formação de mais de 45 mil coaches no Brasil. Responsável pelas parcerias internacionais firmadas pela SBCOACHING com instituições globais, Flora tem trazido para o Brasil o que há de melhor e de mais atual no coaching internacional. Flora representa a Sociedade Brasileira de Coaching como membro da Graduate School Alliance for Executive Coaching (GSAEC), instituição especializada no ensino acadêmico do coaching, e da Association for Coaching (AC), credenciadora internacional presente em mais de 50 países.

Escritora de obras que são referência no coaching mundial, Flora é coautora dos livros Personal & Professional Coaching®, Executive & Business Coaching®, Positive Psychology Coaching® e Career Coaching®, entre outros. Em parceria com Brian Tracy e Villela da Matta, escreveu Estratégias Avançadas de Vendas e Engajamento Total. Como parte de sua contribuição para o coaching global, Flora foi convidada a integrar uma equipe internacional cujo objetivo foi discutir e compreender a diversidade do coaching no mundo. Esse trabalho resultou no livro Diversity in Coaching: Working with Gender, Culture, Race and Age, lançado pela Association for Coaching (AC). Como especialista em coaching, negócios, liderança e psicologia positiva, escreve artigos para a Revista SBCOACHING, para a Revista Científica Brasileira de Coaching e para diversos portais.

Com graduações acadêmicas e especializações nas áreas de Governança Corporativa pela Harvard Business School, MBA pela FGV, Marketing pela ESPM e Tecnologia pela USCS, a expert em ciências comportamentais, Flora, aplica seu sólido conhecimento teórico e prático para contribuir com diferentes públicos na conquista de resultados e aumento de realizações.

Com uma experiência organizacional consolidada ao longo de 30 anos, antes de fundar a SBCOACHING Flora foi executiva da Claro e atuou em grandes empresas como Volkswagen, Ford e Bell South, nas áreas de planejamento estratégico, gestão de mudanças, governança corporativa, tecnologia e finanças. À frente da SBCOACHING Training™, dedica-se continuamente a expandir o portfólio de serviços e a elevar cada vez mais a qualidade e a eficácia do coaching.