Conquiste Sucesso sem Perder a Qualidade de Vida

Trabalho, estudos, família, a correria do dia a dia tem deixado a vida das pessoas cada vez mais frenética e cansativa. A busca pelo sucesso profissional e pessoal acaba muitas vezes se tornando fonte de estresse, um mal que atinge cerca de 70% da população brasileira e que acaba por desencadear uma série de outras doenças como ansiedade, depressão, problemas cardíacos, ulcerações estomacais e enxaquecas.

Como não comprometer a saúde em troca do sucesso profissional

Comprometer o bem-estar físico e emocional em troca da conquista de estabilidade financeira e status social certamente não é uma opção inteligente. Afinal, quem poderá desfrutar de tudo o que conseguiu se não tiver saúde? A mesma motivação que impulsiona o desejo de ser bem-sucedido na vida pessoal e profissional, precisa ser usada também na procura por uma melhor qualidade de vida.

 


Na verdade, saúde e motivação estão intimamente ligadas. O indivíduo não só precisa empenhar-se em manter a saúde, como permanecer saudável é algo essencial para manter-se motivado a conquistar tudo aquilo que é almejado. A sabedoria grega já explicava que o bem-estar das pessoas estava relacionado à paixão pelas atividades diárias e pela vida como um todo. Na Grécia Antiga, quem não tinha uma paixão, um motivo para agir, era considerado doente, apático.

Motivação e Sucesso
Permanecer saudável é algo essencial para manter-se motivado a conquistar tudo aquilo que é almejado

Como alcançar o sucesso profissional sem negligenciar os aspectos pessoais

Uma maneira de conservar a motivação e a saúde é estabelecer metas de vida mais realistas e eficazes. De que adianta querer ficar milionário em um ano se, para isso, será preciso trabalhar sem descanso, deixar de lado os amigos, a família e tudo aquilo do que se gosta e que traz felicidade? Pense bem: é possível atingir o mesmo objetivo sem descuidar dos aspectos pessoais. Basta estabelecer as estratégias corretas e um período de tempo mais adequado.

Como o coaching pode contribuir para você atingir seus objetivos

O coach é um profissional que pode ajudá-lo a conquistar sucesso sem perder qualidade de vida. O coaching é um processo que proporciona ao individuo ampliar sua percepção a respeito da própria realidade e, por meio dessa conscientização, fica mais fácil ajustar objetivos e possibilidades, o que é essencial à conquista de resultados mais positivos tanto na vida pessoal quanto profissional.

O responsável pela aplicação desse processo auxilia as pessoas a identificarem o que realmente desejam da vida e a estipularem metas para que possam realizar seus sonhos. O coach contribui para a conquista de objetivos, orientando o caminho e incentivando o coachee (aquele que recebe a assessoria) a ir atrás daquilo que deseja.

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Brian Tracy

Brian Tracy é uma das maiores autoridades em coaching e negócios do mundo: em mais de 30 anos de atuação, passaram por suas palestras e seminários mais de 5 milhões de pessoas. Já atuou como coach e consultor em mais de mil empresas. Autor de dezenas de best-sellers, foi homenageado em 2011 com o Lifetime Achievement Award, concedido pela National Academy of Best Selling Authors. É fundador e CEO da Brian Tracy International, tem uma carreira de sucesso, principalmente nos setores de vendas e marketing, investimentos, desenvolvimento imobiliário, importação, distribuição e consultoria de gestão.

Flora Victória

Flora Victoria é fundadora da Sociedade Brasileira de Coaching, presidente da SBCOACHING Training e Mestre em Psicologia Positiva Aplicada pela University of Pennsylvania. Diretora educacional das empresas do SBCOACHING Group e founding fellow do Institute of Coaching (IOC) – órgão afiliado à Harvard Medical School dedicado ao avanço do coaching, Flora é considerada a maior especialista em psicologia positiva aplicada ao coaching do país. Seu trabalho precursor resultou na criação do primeiro treinamento de positive coaching do Brasil. Pioneira na condução de projetos de pesquisa e comprovação científica do coaching no país, tem contribuído significativamente para consolidar a credibilidade desse processo e estimular seu desenvolvimento no Brasil e no mundo.

Como trainer e master coach, Flora já participou da formação de mais de 45 mil coaches no Brasil. Responsável pelas parcerias internacionais firmadas pela SBCOACHING com instituições globais, Flora tem trazido para o Brasil o que há de melhor e de mais atual no coaching internacional. Flora representa a Sociedade Brasileira de Coaching como membro da Graduate School Alliance for Executive Coaching (GSAEC), instituição especializada no ensino acadêmico do coaching, e da Association for Coaching (AC), credenciadora internacional presente em mais de 50 países.

Escritora de obras que são referência no coaching mundial, Flora é coautora dos livros Personal & Professional Coaching®, Executive & Business Coaching®, Positive Psychology Coaching® e Career Coaching®, entre outros. Em parceria com Brian Tracy e Villela da Matta, escreveu Estratégias Avançadas de Vendas e Engajamento Total. Como parte de sua contribuição para o coaching global, Flora foi convidada a integrar uma equipe internacional cujo objetivo foi discutir e compreender a diversidade do coaching no mundo. Esse trabalho resultou no livro Diversity in Coaching: Working with Gender, Culture, Race and Age, lançado pela Association for Coaching (AC). Como especialista em coaching, negócios, liderança e psicologia positiva, escreve artigos para a Revista SBCOACHING, para a Revista Científica Brasileira de Coaching e para diversos portais.

Com graduações acadêmicas e especializações nas áreas de Governança Corporativa pela Harvard Business School, MBA pela FGV, Marketing pela ESPM e Tecnologia pela USCS, a expert em ciências comportamentais, Flora, aplica seu sólido conhecimento teórico e prático para contribuir com diferentes públicos na conquista de resultados e aumento de realizações.

Com uma experiência organizacional consolidada ao longo de 30 anos, antes de fundar a SBCOACHING Flora foi executiva da Claro e atuou em grandes empresas como Volkswagen, Ford e Bell South, nas áreas de planejamento estratégico, gestão de mudanças, governança corporativa, tecnologia e finanças. À frente da SBCOACHING Training™, dedica-se continuamente a expandir o portfólio de serviços e a elevar cada vez mais a qualidade e a eficácia do coaching.