Isso também vai passar

Por Sandra Rosenfeld

Muito se fala sobre o benefício do não apego. De fato não se apegar a nada deve ser mesmo maravilhoso! Digo deve ser porque é, em princípio, muito difícil, quase impossível. Pode ser que para outros povos, lá no longínquo Oriente, com uma cultura e valores bem diferentes do nosso, isso seja algo bem mais fácil de realizar. Mas para nós aqui do Ocidente onde nos apegamos compulsivamente a tudo, principalmente a bens materiais, o desapego é algo que alguns não conseguem nem imaginar.

Mas, para aqueles que gostariam de ter uma existência de paz e transitar pela vida de forma mais harmoniosa e tranquila, não resta dúvida de que a primeira coisa que devem buscar é a própria liberdade e, com certeza para isso, há necessidade de aprender a vivenciar o não apego. Afinal que liberdade existe no apego seja a que ou a quem for?

Qualquer tipo de apego é em vão e, no fundo, todos nós sabemos disso. As maiores dores e sofrimentos provém de onde? Da perda. E o que é o sentimento de perda senão o apego a algo ou alguém que nunca nos pertenceu?! Esteve em nossa vida, mas não nos pertenceu.

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Eu gosto de um pensamento que já li em algum lugar mas não sei de quem é a autoria que diz “que tudo que temos aqui é emprestado”. Neste tudo está incluído os filhos. Vale lembrar o belíssimo poema de Gibran Kalil Gibran

“Vossos filhos não são vossos filhos.
São os filhos e as filhas da ânsia da vida por si mesma.
Vêm através de vós, mas não de vós.
E embora vivam convosco, não vos pertencem.
Podeis outorgar-lhes vosso amor, mas não vossos pensamentos,
Porque eles têm seus próprios pensamentos.
Podeis abrigar seus corpos, mas não suas almas;
Pois suas almas moram na mansão do amanhã,
Que vós não podeis visitar nem mesmo em sonho.
Podeis esforçar-vos por ser como eles, mas não procureis fazê-los como vós,
Porque a vida não anda para trás e não se demora com os dias passados.
Vós sois os arcos dos quais vossos filhos são arremessados como flechas vivas.
O arqueiro mira o alvo na senda do infinito e vos estica com toda a sua força
Para que suas flechas se projetem, rápidas e para longe.
Que vosso encurvamento na mão do arqueiro seja vossa alegria:
Pois assim como ele ama a flecha que voa,
Ama também o arco que permanece estável.”

Então o que realmente é nosso?  Apenas o que cultivamos interiormente. No Coaching há uma parte no Processo com o subtítulo de Por que vale a pena viver em que uma das perguntas é: quais as coisas que pertencem a você? É linda essa parte do trabalho de coaching, como muitas outras, porque descobrimos que apenas o que construímos interiormente, as nossas experiências e vivências, nos pertencem.

Mas, mesmo a essas coisas, não devemos nos apegar, porque somos seres em constante transformação.

O melhor sempre é estarmos conscientes tanto nos momentos alegres como nos tristes de que isso também vai passar.

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Flora Victória

Flora Victoria é fundadora da Sociedade Brasileira de Coaching, presidente da SBCOACHING Training e Mestre em Psicologia Positiva Aplicada pela University of Pennsylvania. Diretora educacional das empresas do SBCOACHING Group e founding fellow do Institute of Coaching (IOC) – órgão afiliado à Harvard Medical School dedicado ao avanço do coaching, Flora é considerada a maior especialista em psicologia positiva aplicada ao coaching do país. Seu trabalho precursor resultou na criação do primeiro treinamento de positive coaching do Brasil. Pioneira na condução de projetos de pesquisa e comprovação científica do coaching no país, tem contribuído significativamente para consolidar a credibilidade desse processo e estimular seu desenvolvimento no Brasil e no mundo.

Como trainer e master coach, Flora já participou da formação de mais de 45 mil coaches no Brasil. Responsável pelas parcerias internacionais firmadas pela SBCOACHING com instituições globais, Flora tem trazido para o Brasil o que há de melhor e de mais atual no coaching internacional. Flora representa a Sociedade Brasileira de Coaching como membro da Graduate School Alliance for Executive Coaching (GSAEC), instituição especializada no ensino acadêmico do coaching, e da Association for Coaching (AC), credenciadora internacional presente em mais de 50 países.

Escritora de obras que são referência no coaching mundial, Flora é coautora dos livros Personal & Professional Coaching®, Executive & Business Coaching®, Positive Psychology Coaching® e Career Coaching®, entre outros. Em parceria com Brian Tracy e Villela da Matta, escreveu Estratégias Avançadas de Vendas e Engajamento Total. Como parte de sua contribuição para o coaching global, Flora foi convidada a integrar uma equipe internacional cujo objetivo foi discutir e compreender a diversidade do coaching no mundo. Esse trabalho resultou no livro Diversity in Coaching: Working with Gender, Culture, Race and Age, lançado pela Association for Coaching (AC). Como especialista em coaching, negócios, liderança e psicologia positiva, escreve artigos para a Revista SBCOACHING, para a Revista Científica Brasileira de Coaching e para diversos portais.

Com graduações acadêmicas e especializações nas áreas de Governança Corporativa pela Harvard Business School, MBA pela FGV, Marketing pela ESPM e Tecnologia pela USCS, a expert em ciências comportamentais, Flora, aplica seu sólido conhecimento teórico e prático para contribuir com diferentes públicos na conquista de resultados e aumento de realizações.

Com uma experiência organizacional consolidada ao longo de 30 anos, antes de fundar a SBCOACHING Flora foi executiva da Claro e atuou em grandes empresas como Volkswagen, Ford e Bell South, nas áreas de planejamento estratégico, gestão de mudanças, governança corporativa, tecnologia e finanças. À frente da SBCOACHING Training™, dedica-se continuamente a expandir o portfólio de serviços e a elevar cada vez mais a qualidade e a eficácia do coaching.