Levar trabalho para casa? Saiba como se organizar melhor para evitar

A SBCoaching trouxe a matéria publicada e elaborada pela revista VOCÊ S/A, em parceria a consultoria Triad PS, realizaram uma pesquisa para descobrir como os profissionais usam o tempo no trabalho. Participaram 1.606 profissionais. Veja alguns resultados do levantamento.

De 30 minutos a 2 horas é o tempo que as pessoas enrolam por dia, realizando atividades banais, como lixar as unhas e jogar no celular.

Eu uso meu tempo no trabalho para fazer outras coisas, por que:

35% dos entrevistados não conseguem resolver seus problemas pessoais em casa.

32% dos profissionais afirmam ter pouco trabalho a fazer.

Redes sociais no trabalho

85% dos profissionais que responderam à pesquisa acessam as redes sociais no expediente.

94% usam o Twitter.

29% acessam o LinkedIn. De uso mais profissional. É o último da lista das preferências.

Motivação em baixa

40% Procuram um novo emprego durante o expediente;

20% Estão infelizes com o trabalho e não se concentram;

18% Ganham mal e enrolam.

Você deixa tudo para a última hora?

57 % Dizem que às vezes deixam trabalho para depois;

12 % Afirmam que sempre prorrogam os deveres;

35 % Revelam que nunca adiam as tarefas.

Meus colegas me atrapalham:

11% são daqueles que preferem transferir o problema para o colega de baia.

Internet é vilã

36% perdem tempo por causa da internet;

21% se atrapalham ao navegar sem rumo pela rede;

21% ficam desconcentrados por causa de comunicadores online;

O Coaching pode te ajudar a não entrar nas estatísticas

A partir de técnicas de concentração e motivação o coaching pode te ajudar a focar na solução dos problemas e aproveitar seu tempo e aumentar sua produtividade.

Se você está insatisfeito com o seu salário uma nova postura e trazer resultados pode trazer aquela promoção e aumento que você busca. Pense para haver mudanças na sua vida é preciso transformar para melhor sua postura e seu comportamento.

Fonte: Você S/A

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Brian Tracy é uma das maiores autoridades em coaching e negócios do mundo: em mais de 30 anos de atuação, passaram por suas palestras e seminários mais de 5 milhões de pessoas. Já atuou como coach e consultor em mais de mil empresas. Autor de dezenas de best-sellers, foi homenageado em 2011 com o Lifetime Achievement Award, concedido pela National Academy of Best Selling Authors. É fundador e CEO da Brian Tracy International, tem uma carreira de sucesso, principalmente nos setores de vendas e marketing, investimentos, desenvolvimento imobiliário, importação, distribuição e consultoria de gestão.

Flora Victória

Flora Victoria é fundadora da Sociedade Brasileira de Coaching, presidente da SBCOACHING Training e Mestre em Psicologia Positiva Aplicada pela University of Pennsylvania. Diretora educacional das empresas do SBCOACHING Group e founding fellow do Institute of Coaching (IOC) – órgão afiliado à Harvard Medical School dedicado ao avanço do coaching, Flora é considerada a maior especialista em psicologia positiva aplicada ao coaching do país. Seu trabalho precursor resultou na criação do primeiro treinamento de positive coaching do Brasil. Pioneira na condução de projetos de pesquisa e comprovação científica do coaching no país, tem contribuído significativamente para consolidar a credibilidade desse processo e estimular seu desenvolvimento no Brasil e no mundo.

Como trainer e master coach, Flora já participou da formação de mais de 45 mil coaches no Brasil. Responsável pelas parcerias internacionais firmadas pela SBCOACHING com instituições globais, Flora tem trazido para o Brasil o que há de melhor e de mais atual no coaching internacional. Flora representa a Sociedade Brasileira de Coaching como membro da Graduate School Alliance for Executive Coaching (GSAEC), instituição especializada no ensino acadêmico do coaching, e da Association for Coaching (AC), credenciadora internacional presente em mais de 50 países.

Escritora de obras que são referência no coaching mundial, Flora é coautora dos livros Personal & Professional Coaching®, Executive & Business Coaching®, Positive Psychology Coaching® e Career Coaching®, entre outros. Em parceria com Brian Tracy e Villela da Matta, escreveu Estratégias Avançadas de Vendas e Engajamento Total. Como parte de sua contribuição para o coaching global, Flora foi convidada a integrar uma equipe internacional cujo objetivo foi discutir e compreender a diversidade do coaching no mundo. Esse trabalho resultou no livro Diversity in Coaching: Working with Gender, Culture, Race and Age, lançado pela Association for Coaching (AC). Como especialista em coaching, negócios, liderança e psicologia positiva, escreve artigos para a Revista SBCOACHING, para a Revista Científica Brasileira de Coaching e para diversos portais.

Com graduações acadêmicas e especializações nas áreas de Governança Corporativa pela Harvard Business School, MBA pela FGV, Marketing pela ESPM e Tecnologia pela USCS, a expert em ciências comportamentais, Flora, aplica seu sólido conhecimento teórico e prático para contribuir com diferentes públicos na conquista de resultados e aumento de realizações.

Com uma experiência organizacional consolidada ao longo de 30 anos, antes de fundar a SBCOACHING Flora foi executiva da Claro e atuou em grandes empresas como Volkswagen, Ford e Bell South, nas áreas de planejamento estratégico, gestão de mudanças, governança corporativa, tecnologia e finanças. À frente da SBCOACHING Training™, dedica-se continuamente a expandir o portfólio de serviços e a elevar cada vez mais a qualidade e a eficácia do coaching.