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Dizer ao chefe que está sobrecarregado

A coach licenciada da Sociedade Brasileira de Coaching, Liamar Fernandes, fala ao portal Uol Mulher sobre como contar ao seu chefe que está sobrecarregado sem parecer preguiçoso.

A matéria começa afirmando que os altos índices de desemprego foram um dos problemas principais da economia brasileira nas décadas de 1980 e 1990 e que este pode ser um dos motivos do tabu que é dizer ao chefe que se está sobrecarregado. O medo é parecer que se está recusando trabalho e, assim, ficar com a imagem de preguiçoso.


Como dizer ao chefe que está sobrecarregado

O portal também traz uma lista com sete passos para dizer ao chefe que você está sobrecarregado, sem parecer folgado:

1. Quantifique sua sobrecarga: Liamar Fernandes, instrutora da SBCoaching, explica que antes de tudo é preciso saber exatamente o que cabe no seu dia. "Categorize suas atividades entre alto impacto, médio impacto e baixo impacto. Se houver mais de uma prioridade, isso deve ser comunicado ao chefe. A palavra-chave é negociação", diz ela.

2. Avalie por que você vai reclamar: Reflita se você tem um bom motivo para dizer que está sobrecarregado.

3. Decida o quê vai falar: Escolher as palavras certas é fundamental.

4. Escolha quando é o momento de falar: Se seu momento na empresa não é dos melhores, adie a conversa. E nunca tenha essa conversa se você acaba de chegar.

5. Preste atenção ao modo de falar: Não tire conclusões de fundo emocional antes da conversa. Se você está magoado porque pensa ser um absurdo o seu chefe não enxergar o quanto você está sobrecarregado, isso transparecerá no discurso.

6.  Pense em uma alternativa: A velha máxima "melhor levar uma solução que um problema" também vale aqui. Chegar com uma proposta de redistribuição conta pontos.

7. Tenha certeza de que o problema não é você: Antes de mais nada, pense se o seu problema não é reflexo da sua falta de organização, desânimo ou procrastinação. Esses são problemas que não devem ser resolvidos por seu chefe.

 

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