Você precisa aprender a parar de procrastinar? Veja essas dicas!

Procrastinação, segundo o dicionário Houaiss, significa, transferir para outro dia ou deixar para depois; adiar, delongar, postergar, protrair.
Portanto, nosso foco hoje é alertar para que você entre rapidamente em ação para alcançar seu sucesso e não permita que a procrastinação seja uma barreira no seu caminho. Pare a procrastinação antes que ela te pare!

1- Torne a falta de sucesso numa oportunidade.

Não só porque você está num trabalho no qual não é excelente, que não poderá se dar muito bem em outro trabalho. Isso apenas significa que você ainda não encontrou aquele no qual pode brilhar.
Ao invés de deixar que isso te paralise no seu caminho, perceba que há algo lá fora que irá torná-lo ainda melhor do que o lugar onde você está atualmente.

2- Nunca deixe o passado impedir seu progresso.

Sem conseguir ir em frente, você cria sua própria prisão. Se por exemplo, você quiser  um novo trabalho, procure por ele – mas seja sábio na hora de escolher o curso a tomar.
Seja estratégico ao desenvolver a melhor maneira de fazer os improvisos que quiser, e trabalhe num plano simples de passo-a-passo que você possa seguir.

3- Atinja vitórias maiores

Faça algumas aulas, participe de treinamentos, aprenda uma nova habilidade lendo um livro, ou até mesmo na Internet. Isso pode tomar um pouco de tempo, mas selecione um objetivo maior e persevere nele. Assim, quando tiver desenvolvido essas habilidades o bastante, vá atrás de conseguir aquele almejado outro emprego.

4- Foque em direção a esses objetivos com tudo o que você tem.

Não pare por nada e nem por ninguém. Essa é a sua passagem para outro mundo – um mundo que você pode alcançar. Lembre-se que o caminho para algo mais alto, nem sempre é o mais fácil, mas ele te guia exatamente para onde você deseja trilhar.
Uma vez que você se comprometa 100% com um objetivo, as pessoas ao seu redor irão responder diferentemente aos seus pedidos de ideias e ajuda.

5- Leve alguém com você.

Talvez outras pessoas estejam se sentindo como você. Se levar alguém na sua jornada e ajudá-lo, irá se surpreender com o quanto também é ajudado a vencer e superar o que você pode não estar apto a fazer sozinho.
Sucesso em conjunto é geralmente um meio para fazer um ponto de construção forte de apoio. Você terá também muito divertimento quando dividir o seu sucesso com alguém que te apoiou nos bons e maus momentos dessa trajetória.

Siga esses passos de como combater a procrastinação e aproveite ao máximo seu novo sucesso!

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Flora Victória

Flora Victoria é fundadora da Sociedade Brasileira de Coaching, presidente da SBCOACHING Training e Mestre em Psicologia Positiva Aplicada pela University of Pennsylvania. Diretora educacional das empresas do SBCOACHING Group e founding fellow do Institute of Coaching (IOC) – órgão afiliado à Harvard Medical School dedicado ao avanço do coaching, Flora é considerada a maior especialista em psicologia positiva aplicada ao coaching do país. Seu trabalho precursor resultou na criação do primeiro treinamento de positive coaching do Brasil. Pioneira na condução de projetos de pesquisa e comprovação científica do coaching no país, tem contribuído significativamente para consolidar a credibilidade desse processo e estimular seu desenvolvimento no Brasil e no mundo.

Como trainer e master coach, Flora já participou da formação de mais de 45 mil coaches no Brasil. Responsável pelas parcerias internacionais firmadas pela SBCOACHING com instituições globais, Flora tem trazido para o Brasil o que há de melhor e de mais atual no coaching internacional. Flora representa a Sociedade Brasileira de Coaching como membro da Graduate School Alliance for Executive Coaching (GSAEC), instituição especializada no ensino acadêmico do coaching, e da Association for Coaching (AC), credenciadora internacional presente em mais de 50 países.

Escritora de obras que são referência no coaching mundial, Flora é coautora dos livros Personal & Professional Coaching®, Executive & Business Coaching®, Positive Psychology Coaching® e Career Coaching®, entre outros. Em parceria com Brian Tracy e Villela da Matta, escreveu Estratégias Avançadas de Vendas e Engajamento Total. Como parte de sua contribuição para o coaching global, Flora foi convidada a integrar uma equipe internacional cujo objetivo foi discutir e compreender a diversidade do coaching no mundo. Esse trabalho resultou no livro Diversity in Coaching: Working with Gender, Culture, Race and Age, lançado pela Association for Coaching (AC). Como especialista em coaching, negócios, liderança e psicologia positiva, escreve artigos para a Revista SBCOACHING, para a Revista Científica Brasileira de Coaching e para diversos portais.

Com graduações acadêmicas e especializações nas áreas de Governança Corporativa pela Harvard Business School, MBA pela FGV, Marketing pela ESPM e Tecnologia pela USCS, a expert em ciências comportamentais, Flora, aplica seu sólido conhecimento teórico e prático para contribuir com diferentes públicos na conquista de resultados e aumento de realizações.

Com uma experiência organizacional consolidada ao longo de 30 anos, antes de fundar a SBCOACHING Flora foi executiva da Claro e atuou em grandes empresas como Volkswagen, Ford e Bell South, nas áreas de planejamento estratégico, gestão de mudanças, governança corporativa, tecnologia e finanças. À frente da SBCOACHING Training™, dedica-se continuamente a expandir o portfólio de serviços e a elevar cada vez mais a qualidade e a eficácia do coaching.